ДВИГАТЕЛЬНЫЙ РЕЖИМ ВОСПИТАННИКОВ УЧЕБНОГО КОРПУСА № 5

Виды и формы работы по физической культуре

Особенности организации

Продолжительность

мл. дош. возраст

ст. дош. возраст

Утренняя гимнастика

Ежедневно

6-8 мин.

8-10 мин.

Непосредственно образовательная деятельность

Три раза в неделю

15-20 мин.

25-30 мин.

Подвижные игры, игры и физические упражнения на прогулке

Ежедневно два раза (на утренней и вечерней прогулках)

10-15 мин.

15-20 мин.

Физкультминутки

Ежедневно по мере необходимости в зависимости от вида и содержания занятий

1-3 мин.

2-5 мин.

Динамические паузы во время перерывов между периодами непосредственно образовательной деятельности

Ежедневно. Предлагаются игровые двигательные задания с различными пособиями. В конце перерыва давать детям минуту расслабления

10 мин

10 мин

Двигательная разминка, воздушные и водные процедуры после дневного сна

Ежедневно, по мере пробуждения и подъема детей

5-10 мин.

5-10 мин.

Физкультурный досуг

2 раза в месяц во второй половине дня

20-30 мин.

30-50 мин.

Физкультурный праздник

2 раза в год

40-60 мин.

до 1 часа

30 мин

День здоровья

Не реже одного раза в квартал

Индивидуальная работа по развитию движений

Ежедневно во время прогулки, проводится с одним ребенком или 2-3 детьми

Самостоятельная двигательная деятельность детей

Ежедневно. Проводится под руководством воспитателя. Характер и продолжительность зависят от индивидуальных особенностей и потребностей детей